您的位置 首页 百科

护肤小知识大全(如何正确护肤?实用的护肤小知识,你绝对需要!)

护肤小知识大全

大家平时都会注意护肤吗?
佛系护肤?
(想起来就涂个眼霜,开心了才敷个面膜)
还是精致护肤?
(敷面膜拍水擦乳液抹精华,每天半小时,
但皮肤不仅没有改善,还越来越敏感?)

化妆虽然漂亮,但护肤还是很重要滴~
谁又不想素颜都美美的呢!
如何才能正确护肤?
今天小帮给大家分享一下
皮肤学专业医学博士的科学指导
帮大家纠正错误的护肤观念

皮肤的好与差,是父母给的,护肤有用吗?
护肤观念的正确认识
科学家发现,随着年龄的增长,皮肤的衰老只有大约20%的因素与基因有关,80%归于过多的日晒、吸烟、压力过大、饮食不佳、忽视良好的护肤习惯等方面,久而久之使你的皮肤变老。我们通常将基因决定称为内因,日晒、环境污染、不良习惯等称之为外因。
在这80%的外因中,日晒又占有80%的比例,在皮肤衰老过程中起着决定性的作用。换句话说,我们实际上可以控制80%的引起皮肤老化的因素。
根据这些外因导致皮肤衰老的机理,化妆品研究人员将研发出适合不同皮肤状态、不同皮肤类型的产品,有效地减少外因对皮肤的损伤。我们可以有目的地选择护肤产品,减少皮肤损伤,延缓衰老。
所以,做出明智的护肤选择,可以享受更长时间健康、年轻的皮肤。

我的皮肤有问题吗?
护肤观念的正确认识
皮肤与机体一样,对体外环境和体内环境变化有着很强的耐受能力。但是,当遇到外环境和内环境变化超出皮肤或机体的耐受能力时,皮肤和机体将出现变化,轻者出现亚健康,重者出现疾病。怎样认识皮肤是否出现了问题呢?
如今有化妆品学者提出“理想皮肤”一词,意思是人们追求的一种皮肤状态。
青春期之前,也就是说14岁之前,可以使用“光洁无瑕”“水润光滑”等词来形容皮肤。但是,人总会逐渐衰老的,随着年龄的增加和外界有害因素的影响,皮肤也会变“老”。皮肤状态只是一种表现,随着年龄增长,皮肤自然老化和外界损伤的积累,皮肤的内部结构和功能渐渐发生变化。根据国内外皮肤科学研究报道,结合我国对女性按7岁为一个周期划分,总结出下表。
<点击图片可查看清晰大图>

皮肤是如何吸收护肤品营养成分的?
护肤观念的正确认识
美国科学家将皮肤表皮角质层比喻为“砖墙”结构,角化细胞为“砖”,细胞间质为“灰浆”。
俗话说,世界上没有不透风的墙。事实上,皮肤就属于一种“透风的墙”,不但能够通过汗液、皮脂分泌,具有排泄作用,还能够从外界吸收水分和营养物质,只不过是一种有限制性进出的结构。
各种各样的物质均可以通过皮肤吸收进入机体,主要有两种途径,一种途径是通过角质层细胞内和细胞间;另一种途径是通过毛囊皮脂腺和汗腺。其中毛囊皮脂腺和汗腺途径吸收的量,占总吸收量的1%。
化妆品中的脂溶性物质,如维生素A、D、E和K通过皮肤角质层吸收进入皮肤。水溶性小分子物质,如维生素C等可以进入皮肤,但是较大分子的水溶性物质不易通过角质层吸收。化妆品科学家通常使用高科技“脂质体包裹技术”对水溶性物质进行包裹,以利于皮肤对水溶性物质的吸收。

人们常说的外油内干是怎么回事?
护肤观念的正确认识
外油,说明你的皮肤是油性皮肤。内干,说明油性皮肤缺水。其实很多人不相信,因为油性皮肤的外观让人感觉有光泽、饱满,自己感觉皮肤有些油腻,富有弹性。
事实上,人们常说的“外油内干”现象是存在的。大家都知道“平衡”这样一个道理,皮肤表皮角质层中的水和油也存在相对平衡。当皮肤表面的油多了,皮肤内的水自然相应减少。
科学家研究发现,油性皮肤的表面脂质含量明显高于中性和干性皮肤,油性皮肤含水量明显低于中性皮肤,油性皮肤的经皮失水率明显高于中性皮肤。
另外,当皮肤表面油脂过多时,油脂会“倒流”进入皮肤。这些倒流进入皮肤的油脂会破坏皮肤表皮角质层的天然屏障,造成皮肤的经皮水分丢失量增加,同时,角质层中的油脂增加,使水分含量相应减少。
因此,即使是油性皮肤,也一定不要忽略给它补水。

白天保湿、防晒,晚上补充“营养”!
护肤观念的正确认识
昼夜节律,以24小时的人体生理功能与行为波动调节,影响全身每一个细胞功能,从而使机体适应环境刺激和压力。就像身体的其他基本器官一样,皮肤同样存在节律,受到神经中枢的控制。除此之外,皮肤细胞存在外周时钟,可以独立工作。
白天,皮肤像人的整个机体一样,处于紧张的、时刻准备“战斗”的状态,皮肤的厚度最大、油脂分泌最多、能够最大化地保护皮肤自身和机体,但是白天皮肤的细胞增殖能力最低。
晚上,皮肤基本处于一种放松状态,开始对白天遭受的损失进行修复,打开屏障,调节微循环,促进吸收。因此,夜间的皮肤有着最高的DNA修复能力,细胞增殖速度最快,温度最高,皮肤渗透性最强,经皮失水率最高,血流最高。但是,由于夜间的安静,瘙痒程度表现得最强。
知道了皮肤的昼夜变化规律,你就可以很好地使用护肤品啦!白天保湿、防晒,晚上便要补充“营养”!

好啦,今天的分享就先这么多
有关护肤护发的小知识,我们下次再见喔~
如果想轻松应对日常美肤护发的小问题,
可以戳下方图书了解更多~

 ▍《护肤护发全书》 
◎ 皮肤学专业医学博士编著
◎ 化妆品资深研发师倾情奉献
◎ 解读日常护肤要领、皮肤问题
◎ 以解疑答惑的方式帮您找到更好的护肤护发方法
本书从认识皮肤、认识化妆品,到护肤初级知识、进阶知识到高级知识,为您全方位打造科学护肤的方法,解答您在选择和使用护肤品中常遇到的各种困惑,让您在日常的头面部护理方面轻松应对。

马来记、刘玉亮 编著
书号:978-7-122-36336-7
出版时间:2020-09
定价:68.00
▲长按识别 即可购买本书
也可在当当、天猫、京东等平台搜索购书哦

目录预览

<上下滑动预览全部目录>

▲长按识别 即可购买本书
也可在当当、天猫、京东等平台搜索购书哦

编辑 | 小帮
内容来源 | 《护肤护发全书》
图片来源 | 摄图网、《护肤护发全书》
?点击阅读原文进入官方商城,购书8.5折优惠哦~

护肤小知识大全相关文章

为您推荐

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

返回顶部